給自己一個改變跟成長的機會

給自己一個改變跟成長的機會,
一次『頌缽原本』的學習,
可以讓你回歸原本的平靜。
隨著網路的發達,
智慧型手機加上社群媒體的出現,
現代人的大腦每天面對過於龐大的訊息,
思緒就如同處於電腦過載的狀態。
想關閉感官,但我們對於資訊落後又充滿焦慮。
無形中讓我們失去了很多的『原本』,
人-『原本』能吃
卻變成壓力型腸胃問題。
根據健保局統計,
國人一年吃掉的制酸劑(胃藥)超過20億顆。
人-『原本』能睡
卻變成每5人中有1人有睡眠問題。
台灣慢性失眠症盛行率11%,安眠藥用量全球第十。
人-『原本』快樂
卻變成意識不斷對外發展,
沒有時間跟自己的身體相處。
衛生署國民健康局憂鬱症調查指出,
調查按人口比例估算顯示:
8.9%的人有憂鬱症狀,約200萬人,
其中重度憂鬱者,約佔5.2%,約125萬人。
其實我們都忽略了我們擁有很多『原本』,
最大的療癒力在我們每個人的大腦裡,
當我們放鬆或熟睡時腦波會進入到,
α波(8-14HZ)或θ波(4-8Hz),
最強的修復力就會出現。
身心要進入這樣的狀態,
我們需要的是-寧靜的力量。
透過頌缽的學習,光是聆聽頌缽的音頻,
就可以讓我們進入放鬆的α波,
當我們讓全身和諧共振時,
將會與整個「存在」重新連結,
自體能量療癒就會發生。
證照班報名表
(02)2796-1626
臺北市內湖區成功路三段174巷15號7樓

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